Fiche E2. Auto-évaluation : analyser régulièrement ses forces et faiblesses
Techniques et méthodes :
Analyse SWOT personnelle :
Identifiez vos forces (Strengths) et faiblesses (Weaknesses) internes
Repérez les opportunités (Opportunities) et menaces (Threats) externes
Référence croisée : Cette analyse peut être intégrée dans le journal d'apprentissage de la fiche E3
Échelles d'auto-évaluation :
Créez des échelles de 1 à 10 pour différentes compétences
Évaluez-vous régulièrement et notez votre progression
Référence croisée : Utilisez ces échelles en complément du journal des stratégies d'apprentissage de la fiche E1
Feedback à 360 degrés :
Sollicitez des retours de vos pairs, enseignants et famille
Comparez ces retours avec votre propre perception
Référence croisée : Cette méthode peut être appliquée lors des sessions de groupe d'étude mentionnées dans la fiche F1
Analyse des erreurs :
Examinez en détail vos erreurs dans les devoirs et examens
Identifiez les patterns récurrents dans vos difficultés
Exercices pratiques :
Grille d'auto-évaluation mensuelle : Créez une grille avec les matières en lignes et les compétences clés en colonnes (ex: compréhension, mémorisation, résolution de problèmes). Chaque mois, évaluez-vous de 1 à 5 dans chaque case. Notez les changements et fixez-vous des objectifs d'amélioration.
Journal des réussites et défis : Chaque semaine, notez trois réussites et trois défis rencontrés dans vos études. Pour chaque défi, proposez une stratégie d'amélioration. Relisez régulièrement pour identifier les tendances à long terme. Référence croisée : Intégrez ce journal à votre pratique de réflexion régulière mentionnée dans la fiche E3
Cartographie des compétences : Dessinez une carte mentale de vos compétences académiques et transversales. Utilisez un code couleur pour indiquer votre niveau dans chaque domaine (ex: vert pour les forces, jaune pour les compétences en développement, rouge pour les faiblesses). Mettez à jour cette carte tous les trimestres. Référence croisée : Cette cartographie peut être complémentaire à la carte des préférences d'apprentissage de la fiche E1
Références :
Basé sur les travaux de :
Bandura, A. (1986) sur l'auto-efficacité
Dweck, C. S. (2006) sur l'état d'esprit de croissance
Boud, D. (1995) sur l'évaluation et l'apprentissage réflexif
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